肌の健康
4 分で読了0 回閲覧肝斑はなぜ左右対称に出て、なかなか消えないのか？
両ほおに左右対称の茶色いシミが出て、年々濃くなる気がする——それは肝斑かもしれません。美容医療診療指針と日本皮膚科学会の資料をもとに、肝斑が光老化を土台にしていること、自己判断のレーザーでかえって悪化しうること、遮光の具体的な順番と塗り直しの目安までまとめました。
4 分で読了1 回閲覧コラーゲンの減少は「加齢のせい」ではなく光老化と糖化
シワやたるみは年齢のせいだと思われがちですが、環境省は光老化を「加齢による自然の老化とは異なり、適切な防御で防ぐことができる」と説明しています。紫外線がコラーゲンを分解する仕組みと、糖化でコラーゲンが硬くなる仕組み、今日からできる具体策をまとめました。