Veroudering & gezondheid ouderen
5 min. leestijd1 weergavenSarcopenie: spierverlies is niet enkel een kwestie van leeftijd
Spierverlies is niet alleen leeftijd. De Gezondheidsraad houdt voor ouderen dezelfde eiwitnorm aan als voor jongere volwassenen, anders dan onze buurlanden.
3 min. leestijd4 weergavenTintelende of gezwollen handen en voeten: niet alleen leeftijd
Tintelende of gezwollen handen en voeten komen niet altijd door ouder worden. Vette bouillon, koffiecreamer en vruchtensap beïnvloeden de bloedcirculatie.